مساعدة بالإلتزام وحل مشكلة التسويف

دخولاً في لُب الموضوع، لن يساعدك أحد ما لم تساعد نفسك، تلك قاعدة تذكرها دائمًا، إذا انتظرت الوقت الذي ستصبح به جاهز 100% نفسيًا وماديًا وإمتلاك الوقت فلن تحقق ما تريد ببساطة.

عليك الإنعزال تمامًا عن أي مصدر للدوبامين السريع مثل السوشيال ميديا والمقاطع القصيرة مثل التيك توك فهي تؤثر على عقلك ولن تساعدك وتقلل من تركيزك وتضيع وقتك.

وتذكر أنك لو بدأت منذ عام لكنت وصلت لما تريد بنسبة كبيرة وقطعت شوطًا بدلاً من إنتظار طوق النجاة الذي لن يصل إليك من السماء بدون مجهود وتضحية، تريد تنفيذ أمرًا ما إذن ابدء الآن وبأي إمكانيات لديك، ليس كافية؟ هل لديك حل آخر؟ إذن ذلك أفضل من لا شيء، صحيح؟

ستجد تعب ومشقة وملل بلا شك لا تنتظر جرعات سريعة من الدوبامين، لا يوجد شيء في تلك الحياة ذو قيمة يمكن تحقيقة بسرعة وسهولة.