• 0

كيفية التغلب على عادة التسويف فى العمل الحر؟

أعتقد أن هذه المشكلة أو العادة السيئة يعانى منها الناس جميعا ولكنى أتحدث هنا عن المستقلين خاصة ، كيف يمكننى التغلب على هذه العادة؟

انشر على الشّبكات الاجتماعية


رابط هذه المساهمة
  • 0

لمحاربة التسويف أعطيك تجربتي التي أمر بها حاليا، لكي أحارب التسويف اعمل على تطبيق الآتي:

- اكتب برنامجك اليومي الذي يجب عليك تطبيقه كل صباح، أو قبل أن تنام ليلا.

- نم في ساعة مبكرة واستيقظ مبكرا.

- أول شئ يجب أن تعمله هو تنفيذ الخدمات أو الموضوع المهم عندك، لا تسمح لنفسك بعمل أي شئ قبل تنفيذ واجباتك،

- أثناء تأدية العمل اغلق هاتفك، وكل مواقع التواصل الاجتماعي.

- احرص على تطبيق هذه الخطة على الأقل شهر وستصبح عادة جيدة لك.

 

 

انشر على الشّبكات الاجتماعية


رابط هذه المساهمة

يجب أن تكون عضوًا لدينا لتتمكّن من التعليق

انشاء حساب جديد

يستغرق التسجيل بضع ثوان فقط


سجّل حسابًا جديدًا

تسجيل الدخول

تملك حسابا مسجّلا بالفعل؟


سجّل دخولك الآن