أرسل تقرير لا تدع العمل الحر (أو الجلوس الطويل) يدمر صحتك في الحفاظ على الصحة نشر 11 ديسمبر 2015 مقال في وقته، اليوم عدت إلى جهاز الكمبيوتر بعد 8 أيام قضيتها على السرير أشاهد التلفاز متيبس الظهر بسبب المتنة.سأحاول ألالتزام بنصيحة ال 20 دقيقة، شكراً.
لا تدع العمل الحر (أو الجلوس الطويل) يدمر صحتك
في الحفاظ على الصحة
نشر
مقال في وقته، اليوم عدت إلى جهاز الكمبيوتر بعد 8 أيام قضيتها على السرير أشاهد التلفاز متيبس الظهر بسبب المتنة.
سأحاول ألالتزام بنصيحة ال 20 دقيقة، شكراً.