اذهب إلى المحتوى

البحث في الموقع

المحتوى عن 'مكتب'.

  • ابحث بالكلمات المفتاحية

    أضف وسومًا وافصل بينها بفواصل ","
  • ابحث باسم الكاتب

نوع المحتوى


التصنيفات

  • الإدارة والقيادة
  • التخطيط وسير العمل
  • التمويل
  • فريق العمل
  • دراسة حالات
  • التعامل مع العملاء
  • التعهيد الخارجي
  • السلوك التنظيمي في المؤسسات
  • عالم الأعمال
  • التجارة والتجارة الإلكترونية
  • نصائح وإرشادات
  • مقالات ريادة أعمال عامة

التصنيفات

  • مقالات برمجة عامة
  • مقالات برمجة متقدمة
  • PHP
    • Laravel
    • ووردبريس
  • جافاسكربت
    • لغة TypeScript
    • Node.js
    • React
    • Vue.js
    • Angular
    • jQuery
    • Cordova
  • HTML
  • CSS
    • Sass
    • إطار عمل Bootstrap
  • SQL
  • لغة C#‎
    • ‎.NET
    • منصة Xamarin
  • لغة C++‎
  • لغة C
  • بايثون
    • Flask
    • Django
  • لغة روبي
    • إطار العمل Ruby on Rails
  • لغة Go
  • لغة جافا
  • لغة Kotlin
  • لغة Rust
  • برمجة أندرويد
  • لغة R
  • الذكاء الاصطناعي
  • صناعة الألعاب
  • سير العمل
    • Git
  • الأنظمة والأنظمة المدمجة

التصنيفات

  • تصميم تجربة المستخدم UX
  • تصميم واجهة المستخدم UI
  • الرسوميات
    • إنكسكيب
    • أدوبي إليستريتور
  • التصميم الجرافيكي
    • أدوبي فوتوشوب
    • أدوبي إن ديزاين
    • جيمب GIMP
    • كريتا Krita
  • التصميم ثلاثي الأبعاد
    • 3Ds Max
    • Blender
  • نصائح وإرشادات
  • مقالات تصميم عامة

التصنيفات

  • مقالات DevOps عامة
  • خوادم
    • الويب HTTP
    • البريد الإلكتروني
    • قواعد البيانات
    • DNS
    • Samba
  • الحوسبة السحابية
    • Docker
  • إدارة الإعدادات والنشر
    • Chef
    • Puppet
    • Ansible
  • لينكس
    • ريدهات (Red Hat)
  • خواديم ويندوز
  • FreeBSD
  • حماية
    • الجدران النارية
    • VPN
    • SSH
  • شبكات
    • سيسكو (Cisco)

التصنيفات

  • التسويق بالأداء
    • أدوات تحليل الزوار
  • تهيئة محركات البحث SEO
  • الشبكات الاجتماعية
  • التسويق بالبريد الالكتروني
  • التسويق الضمني
  • استسراع النمو
  • المبيعات
  • تجارب ونصائح
  • مبادئ علم التسويق

التصنيفات

  • مقالات عمل حر عامة
  • إدارة مالية
  • الإنتاجية
  • تجارب
  • مشاريع جانبية
  • التعامل مع العملاء
  • الحفاظ على الصحة
  • التسويق الذاتي
  • العمل الحر المهني
    • العمل بالترجمة
    • العمل كمساعد افتراضي
    • العمل بكتابة المحتوى

التصنيفات

  • الإنتاجية وسير العمل
    • مايكروسوفت أوفيس
    • ليبر أوفيس
    • جوجل درايف
    • شيربوينت
    • Evernote
    • Trello
  • تطبيقات الويب
    • ووردبريس
    • ماجنتو
    • بريستاشوب
    • أوبن كارت
    • دروبال
  • الترجمة بمساعدة الحاسوب
    • omegaT
    • memoQ
    • Trados
    • Memsource
  • برامج تخطيط موارد المؤسسات ERP
    • تطبيقات أودو odoo
  • أنظمة تشغيل الحواسيب والهواتف
    • ويندوز
    • لينكس
  • مقالات عامة

التصنيفات

  • آخر التحديثات

أسئلة وأجوبة

  • الأقسام
    • أسئلة البرمجة
    • أسئلة ريادة الأعمال
    • أسئلة العمل الحر
    • أسئلة التسويق والمبيعات
    • أسئلة التصميم
    • أسئلة DevOps
    • أسئلة البرامج والتطبيقات

التصنيفات

  • كتب ريادة الأعمال
  • كتب العمل الحر
  • كتب تسويق ومبيعات
  • كتب برمجة
  • كتب تصميم
  • كتب DevOps

ابحث في

ابحث عن


تاريخ الإنشاء

  • بداية

    نهاية


آخر تحديث

  • بداية

    نهاية


رشح النتائج حسب

تاريخ الانضمام

  • بداية

    نهاية


المجموعة


النبذة الشخصية

تم العثور على 2 نتائج

  1. في درسنا هذا سنحاول تصميم مكتب أنيق باستخدام برنامج أدوبي اليستريتور، يمكن استعمال هذا التّصميم للتعبير عن العمل الحر Freelance أو يمكن وضعه في إنفوجرافيك infographic يعبّر عن الدّراسة أو الجامعة. أهم مهارة سنتعلّمها في درسنا هي طريقة استخدام الأشكال الأساسيّة لعمل تصاميم احترافية، وفي المقابل فإنّ استخدامنا لأداة القلم pen tool سيكون محدودا جدًا. بداية نقوم بفتح ملف جديد عن طريق الضّغط على CTRL+N. بالنّسبة للمقاسات ونمط الألوان فهي اختيارية. رسم المكتبباستخدام أداة المستطيل مدوّر الحواف rounded rectangle tool نرسم مستطيلا عرضه: 819px وارتفاعه: 42px، أمّا قيمة corner radius فنحدّدها بـ: 20px: نرسم خطًا طوله 819px ونضعه وسط الشّكل السّابق، بعدها وباستخدام أداة live paint bucket tool نقوم بتلوين الجزء السّفلي من الشّكل باللّون 745F4A# والجزء العلوي باللّون B08B70 # كما هو موضّح في الصّورة: نرسم مستطيلا باستخدام الأداة m) rectangle tool) عرضه 18px وطوله 287px نختار له اللّون 745F4A #، ثمّ وباستخدام أداة التحديد المباشر A) direct selection tool) نقوم بإمالة الخط السّفلي والخط العلوي قليلا كما هو موضح في الصورة. نرسم مستطيلا آخر بنفس الطول لكن عرضه: 9px ونملأه باللون B08B70 #. نضاعف الشّكل الذي تحصّلنا عليه ctrl+c ثم ctrl+v ثم نقوم بقلبه باستخدام أداة التّدوير (R) ونضع كلا الشكلين (النسخة والأصلي) أسفل الشّكل الأوّل فنحصل على رسم مبدئي للمكتب: رسم جهاز الحاسوب المكتبيباستخدام أداة المستطيل مدوّر الحواف rounded rectangle tool نرسم مستطيلا عرضه 398px وارتفاعه 253px، أمّا قيمة corner radius فنحدّدها بـ: 20px ونملأه باللون الأسود: أسفل المستطيل الأسود نرسم خطًا، نحدد الخط مع المستطيل ثم نملأ المساحة الناتجة عن تقاطع الشكلين باللون F7F7F7 #، وذلك باستخدام أداة live paint bucket tool. داخل المستطيل الأسود نرسم مستطيلا آخر باستخدام الأداة m) rectangle tool) عرضه 365px وطوله 197px، نختار له اللّون 2386C8 # أو أي لون آخر تريده. أخيرا نرسم دائرة صغيرة في الأسفل ونختار لها لونا يختلف عن لون الخلفية: الآن سنقوم برسم ركيزة جهاز الحاسوب ولفعل ذلك نتبع الخطوات التالية: نرسم مستطيلا صغيرًا كما يظهر في الصورة، لا يهم المقاس لأنه بإمكاننا تغييره في أي وقت، أمّا بالنسبة للألوان فيُفضّل استعمال درجات اللون الرمادي سواء لهذا المستطيل أو لبقيّة الأشكال التي سنستخدمها لتصميم الركيزة (الشكل1).باستخدام أداة القلم pen tool نضيف نقطتين على الحافّة العلوية للمستطيل (الشكل 2).باستخدام أداة التحديد المباشر A) direct selection tool) نضغط وسط النقطتين ونسحب إلى الأعلى (الشكل 3).نرسم مستطيلين آخرين الأوّل كبير والثّاني أصغر منه، ونختار لهما درجتين مختلفتين من اللّون الرّمادي (اللّون الغامق نختاره للمستطيل الصّغير).تحصّلنا على ثلاثة أشكال. نحاول ترتيبهم لنحصل على الشكل النّهائي كما هو موضح في الصورة: نضيف بعض اللّمسات في أعلى شاشة الحاسوب وذلك برسم ثلاث دوائر مختلفة الألوان ومتناسقة، وسهم صغير نضعه على الشاشة. أخيرا نضع الرّكيزة في الأسفل فنحصل على شكل حاسوب: رسم ساعة الحائطنقوم برسم دائرة مقاسها 153px*153px نملأها باللون الأبيض، أما قيمة stroke فنحددها بـ12px ونختار لها اللون C93A63 #. نضاعف الدائرة ونحدد لون النّسخة الجديدة بـ: BCBCBC# مع تصغيرها قليلا. ( لا تنسى الضغط في نفس الوقت على المفتاح shift حتى يكون التصغير متناسق من جميع الجوانب) ثمّ نضع الدائرة الأصلية فوق النسخة لكن مع سحبها قليلا إلى الأعلى: نقوم الآن برسم التدريجات وعقارب الساعة. نرسم أوّلًا مستطيل صغير لعمل أوّل تدريجه بعدها نحدّد التدريجة ونضغط على حرف "R"، ثم نُمرر الفأرة في وسط الشّكل حتى نحصل على كلمة "CENTER". نضغط في المَركز و في نفس الوقت على ALT فتظهر علبة حوار، نقوم بتحديد الزاوية ب 45 درجة ونضغط على COPY ثم نحدد آخر تدريجة و نضغط على CTRL+D. كل ما سنحتاجه لرسم عقارب السّاعة، هو دائرة صغيرة نضعها في المركز ومستطيلات، نقوم بتعديلها كما في الصورة الموضحة، أيضا يمكنك استخدام خاصية التدوير كما تعلمناها ونحن نرسم التدريجات وذلك بالضغط على R. وهذا الشكل النهائي للساعة: بالنسبة لتصاميم كوب القهوة ورف الكتب سبق لي وشرحت الطريقة، يمكنك الاطلاع عليها في الدروس التالية مع إضافة إبداعاتك الخاصّة: كوب القهوة: كيف ترسم كوب قهوة مسطح باستخدام adobe illustrator.رف الكتب: كيف تصمم رف كتب باستخدام adobe illustrator.نقوم بترتيب جميع الرسومات التي قمنا بعملها لنحصل على مكتب عصري وأنيق. وهذه هي الصورة النهائية للتصميم:
  2. الجلوس الطّويل يضر بصحّتك كثيرًا خاصة إذا كنت رائد أعمال أو مُستقلّا يجلس لساعات طويلة. لتجنب الآثار الناتجة عن الجلوس لا يُنصح بالطبع بالوقوف الدائم لكننا يوصى بالوقوف المنتظم كل فترة لتجنب البقاء على حالة واحدة لمدة طويلة مما يسبب خمولاً في الجسد. تنصح دراسات أجريت بجامعة كورنيل بالتبديل المنتظم ما بين الوقوف والجلوس كل 30 دقيقة على الأقل، لكن كيف ستتذكّر بأنه عليك التبديل؟ ومن سيطلب منك الحفاظ على ظهرك مُعتدلّا. مفتاح الجلوس الصّحّي هو التحركتحرّك لمدّة دقيقتين كل 20 دقيقة. لا تهم المدّة التي ستظل فيها جالسًا بقدر ما يهم أن تقوم بقطع فترات الجلوس بفترات حركة ولو لدقيقتين كل مرّة. التّحقق من وضعية جلوسك باستمرار أمر ضروري. والتفسير العلمي وراء ذلك بسيط: عندما لا تعمل العضلات فإنها تحرق طاقة أقل والفائض النّاتج عن ذلك والذي يكون على شكل سكر في الدم سيتراكم في دورتك الدّموية، ويتحول إلى دهون. يتجمّع الدم في الساقين والقلب، عند تحرك جسمك ببساطة كل فترة فإن الجسم يستعيد حركة الدم الدورية مما يحسن من الدورة الدموية داخل الجسم ومن ثم حرق نسبة أعلى من السكريات. الجلوس أو الوقوف في حد ذاته أمر غير مؤذيالجلوس أو الوقوف في حد ذاته أمر غير مؤذي وهو ما يجعل الجلوس الطّويل أو الوقوف الطّويل عدوّان غير مُتوقّعان للصّحة. الأمر الذي يثير الدّهشة أكثر هو أن حلّ هذا المُشكل بسيط جدّا. يكفي أن تقف وتسير قليلّا لمدّة دقيقتين. لما يكون الحلّ بهذه البساطة فإنّه من السّهل أن نتجاهله إلى أن نكتشف تأثير ذلك على أجسامنا. أتوقّع أن نطور تقنيات في المُستقبل تخبرنا كم نبعد عن إصابتنا ببعض الأمراض إن نحن واصلنا القيام بما نقوم به حاليّا. ما نحتاجه هو تذكير بصري يربط ما بين الجلوس وبين ما يحدث لجسمك، فلو رأيت أن قلبك يحتقن فلربما سيدفعك ذلك إلى التّحرّك. نحاول في هذا الإنفوجرافيك توضيح الصّورة بشكل أفضل، لكن الطّريقة الوحيدة التي يُمكن لمثل هذه الصّورة أن تدفعك إلى الحركة هو أن تؤمن بأنك عُرضة للأمر أيضًا. أنقر على الصورة ثم أنقر على زر "الحجم الكامل" لرؤيتها كاملة. ترجمة -وبتصرّف- للمقال Why Prolonged Sitting And Standing Is Unproductive لصاحبته Anna Vital. حقوق الصورة البارزة: Designed by Freepik.
×
×
  • أضف...