احمد جادالله

فعلا الجلوس الطويل على جهاز الكمبيوتر مضر بالصحه ، قمت بعمل عمليه جراحيه بأسفل الظهر بسبب هذا الامر ، ونصحني الطبيب بعدم الجلوس طويلا على الكرسي ويجب ان اتحرك كل 15 دقيقه ، انصحكم بالرياضه وابتعدو عن الافراط باستخدام الكمبيوتر ، والله ثم والله ثم والله الصحه لا تعوض ، اسئلو المجرب ولا تسئلو الطبيب